V
← TÜM FORMATLAR
★ TAKTIK · 6V6

Savunma konumlanması — 6V6

Pozisyona ve duruma göre kendini konumlandır

Orta~20 dk
★ REHBER İÇERİĞİ ★
Takım yapılandırmanız

Formatınızı ve taktik yapılandırmanızı seçin: kılavuzun tüm içeriği (mevkiler, bölgeler, saldırıya göre savunma) uyum sağlayacak.

Oyun formatı
Taktik yapılandırma
6-2 Sistemi (ileri)

2 çok yönlü pasör: SADECE arka sıradan pas verirler (penetrasyonla) ve öne döndüklerinde sağ kanat saldıran olurlar. + 2 orta + 2 smaçör + 1 libero. Artı: her zaman 3 ön sıra saldıran. Eksi: pasör-vurucu uyumu seyrelir ve double-sub varyantında 6 oyuncu değişikliği hızla biter (FIVB Kural 15.6).

Savunmanın temel ilkesi

Savunma konumlanması 3 ana faktöre bağlıdır:

  • ▸Mevkiniz (ön veya arka)
  • ▸Rakibin saldırı bölgesi (bölge 4, 3, 2)
  • ▸Saldırı tipi (güçlü smaç, plase, vuruş)

1. Mevkiler ve bölgeler — 6-2 (6v6)

Takımınızın dizilişi 6-2 Sistemi (ileri)
P4configurations.6-2.positions.P4.name
P3configurations.6-2.positions.P3.name
P2configurations.6-2.positions.P2.name
P5configurations.6-2.positions.P5.name
P6configurations.6-2.positions.P6.name
P1configurations.6-2.positions.P1.name
Önemli kural : Arka oyuncular (5, 6, 1) filede bloklayamazlar. Sahanın dibinde savunma yaparlar.

2. Rakip saldırı bölgesine göre konumlanma

6v6 · 6-2 — Bölge 4 saldırısına karşı savunma (rakip sol kanat)
RAKIP TARAF
BIZIM TARAF
Büyük çapraz
Blok gölgesi
Paralel
Off-blocker
3BLK
2BLK
4OFF
5LIB
6
1
  • ▸P2 (pasör çaprazı / OPP) : Paralel blokçu — bloklar, sağ taraftan fileye çıkar.
  • ▸P3 (orta) : Pasör çaprazıyla 2'li blokta çaprazı kapatır.
  • ▸P4 (R4 off-blocker) : Sol tarafta 3 m çizgisine geri çekilir — kısa cut shot (keskin çapraz) ve plaseleri kaplar.
  • ▸P5 (Libero) : Uzun büyük çaprazı savunur, fileden ~7-8 m, orta blokçunun iç omzunda.
  • ▸P6 (arka orta) : Bloğu geçen yüksek toplar, uzun blok dokunuşları, eksen ~8-8,5 m.
  • ▸P1 (arka sağ) : Blok gölgesinde derin paraleli savunur, fileden ~7-7,5 m, sağ çizgiden 0,5 m.
■ Sorumluluk bölgesiBLK = bloktaOFF = off-blockerSVN = savunma

3. Genel konumlanma ilkeleri

Sorumluluk bölgeleri
Ön oyuncular
  • ▸Öncelik: Filede bloklamak
  • ▸Blokta değilseniz: karşı paraleli savunun
  • ▸Mesafe: filede veya sahanın dibinde
Savunma pivotu (Libero / P6)
  • ▸Pozisyon: orta, uyarlanabilir
  • ▸Mesafe: fileden 5–6m
  • ▸Rol: savunma temeli, merkezi kaplar
Yanal arka oyuncular
  • ▸Değişken rol: ilerler veya geri çekilir
  • ▸Saldırı tarafı: ilerler (3–4m)
  • ▸Karşı taraf: geri çekilir (6–7m)
★ Evrensel savunma ilkeleri (4v4 / 5v5 / 6v6)

Hebert, Liskevych ve Volleyball Canada'dan gelen bu ilkeler, sahadaki oyuncu sayısı ne olursa olsun geçerlidir.

  1. 1Blok temeldir : Arka savunmacılar bloğun gölgesi ve yönelimine göre konumlanır — bağımsız olarak değil.
  2. 2Temas anında durmuş ve dengeli : Saldırgan vururken hâlâ hareket eden her savunmacının tepkiselliği çöker (« stopped on contact »).
  3. 3Sıralı görsel okuma : « Top → rakip pasör → top → rakip saldırgan ». 4v4 ve 5v5'te oyuncu eksikliği daha da erken okumayı dayatır.
  4. 4Sinyal iletişimi : Hobi düzeyinde bile blokçu « paralel » veya « çapraz » sinyal vermek zorundadır — bu olmadan arka savunmacılar neyi kaplayacaklarını bilmez.
  5. 5Ön bölge kapsanır : Birinin bloğun arkasındaki 3-5 m'yi kaplaması gerekir — küçültülmüş formatlarda (4v4 / 5v5) en ihmal edilen bölge budur.
  6. 6Hızlı geçiş : Pasör topun savunulduğunu doğrulamadan asla hedefine doğru gitmemelidir (« release call »).

4. Saldırganı okuma: görsel ipuçları

Konumlanman, gördüğüne göre ayarlanmalıdır. İşte anahtar ipuçları:

Fileden uzak saldırgan
İLERLE
  • ▸Fileden 2–3m'de pas
  • ▸Sert smaç yapamaz
  • ▸Yüksek plase veya yumuşak vuruş riski
  • ▸1–2 metre ilerle
Fileye yakın saldırgan
GERİ ÇEKİL
  • ▸Fileden 1m'den az pas
  • ▸Tam güçte smaç yapabilir
  • ▸Hızlı inen yörünge
  • ▸Maksimuma geri çekil
Saldırganın omzu
Vuran omzuna bak
  • ▸Yüksek ve geride omuz = güçlü smaç
  • ▸Alçak omuz = muhtemel plase
  • ▸Omuz rotasyonu = topun yönü
  • ▸0,5sn'de ayarla
Saldırganın hızı
Yaklaşma koşusunu gözlemle
  • ▸Uzun ve hızlı koşu = güçlü smaç
  • ▸Kısa hız veya duruş = plase
  • ▸Yaklaşma açısı = hedef bölge
  • ▸Gücü öngör
Profesyonel ipucu : Rakip servisten sonraki ilk 2 saniyede, bakışını rakip pasöre, ardından HEMEN vuracak saldırgana odakla.

5. Ne zaman ilerlemeli veya geri çekilmeli?

Hızlı karar ağacı
İlerleme (fileden 3–4m) şu durumlarda:
▸Saldırganla aynı taraftasınız
▸Saldırgan fileden uzak (kötü pas)
▸Plase veya yumuşak vuruş öngörüyorsunuz
▸Blok sağlam — daha az güçlü top geçer
Geri çekilme (fileden 6–7m) şu durumlarda:
▸Saldırganın karşı tarafındasınız
▸Saldırgan fileye yakın iyi pasa sahip
▸Saldırgan güçlü veya uzun boylu
▸Blok zayıf (sadece 1 blokçu)
▸Çaprazı savunuyorsunuz (en uzun yörünge)

6. Savunma konumlanmasında on sık yapılan hata

Mike Hebert (Thinking Volleyball), John Forman (CoachingVB), USA Volleyball ve FIVB Top Volley kılavuzundan tipoloji.

1. Blok gölgesinde sürüklenme : Savunmacılar içgüdüsel olarak blok gölgesi etrafında konumlanmak yerine blokçuların arkasına sığınır — çaprazları ve « off the block » yörüngelerini açık bırakır. Hebert: « creeping into the block shadow ».
2. Hatalı okuma : Savunmacı « top → pasör → top → saldırgan » dizisini takip etmek yerine topa odaklanır. Sonuç: okumak yerine tahmin eder ve temas anında ne durmuştur ne dengelidir (« stopped and balanced at the moment of contact »).
3. Derinlikte kötü yerleştirilmiş libero : Fileye çok yakın, derin smaçları savunmaz; çok uzakta, plaseleri kaplamaz. Kural: dış omzunu orta blokçunun iç omzuna hizala, bloka göre fileden 6-8 m.
4. Kötü hazırlanmış savunmacı pasör : Çok alçak veya kötü yönlendirilmiş pozisyon, top + rakip sahayı görmeyi engeller; hedefe erken kalkış Z1'de boşluk yaratır; savunmadan ayrıldığını belirten « release call » eksikliği.
5. Örtüşme faulleri : En sıkları: Z6 Z3'ün önüne sürüklenir, Z5 Z6'dan daha sağda ve pasör penetrasyon yapmak için pozisyonunu çok erken bırakır (5-1'de 1 numaralı faul). Servis atanın temas anında, tüm ayaklar ön/arka ve sol/sağ ilişkilere uymalıdır (Kural 7.4).
6. Unutulmuş karşılama → savunma geçişi : Oyuncular rakip pasör topa dokunduğunda temel savunma pozisyonuna geçmek yerine W karşılama formasyonlarında donmuş kalırlar. Hebert: « sluggish recovery after play on the ball ».
7. Bölge 6'nın kötü yönetimi : « 6-up » (rotasyon), « 6-back » (çevresel) ve « 6-deep » arasında karışıklık. Z6'daki oyuncu merkezde kalmak yerine rakibin saldırı tarafına göre yanlamasına kaymalıdır. Digger için geriye yaslanmak (« leaning back ») ağırlığı topuklara koyar ve tepkiselliği öldürür.
8. Merkezi hızlı saldırıda başarısız savunma : Rakip orta oyuncunun çok geç okunması; ileri olmayan arka oyuncular (quick'te Z1 ve Z5 fileye doğru bir metre kazanmalıdır çünkü açılar daha kısadır); mevcut zamanı kaybeden « false stepping » (geriye ilk destek).
9. Sahipsiz plase kapsaması : Hiçbir savunmacı açıkça tipe atanmamış; « standing up on tips » — savunmacı smaç için alçak pozisyondadır, sonra doğrulup plasede ellerini uzatır, topun önüne düşmesine izin verir. Odak smaçta düşük pozisyonda kalmalı, tipte sıçrama sağlamalıdır.
10. Kolektif sessizlik : Çağrı eksikliği (« plase! », « paralel! », « out! », « ben! »); paralel veya çapraz yönelimini iletmeyen blokçular; servisten önce örtüşmeleri kontrol eden rotasyon kaptanı yok.

7. Serviste konumlanma

Serviste yerleşmen savunma pozisyonundan FARKLIDIR. Servis çıkar çıkmaz yeniden konumlanmak zorundasın.

Servis → savunma geçişi
  1. 1Takımın servis atıyor : Rotasyon pozisyonundasın
  2. 2Servis atan vuruyor : Rakip pasöre bakıyorsun
  3. 3Pasör topa dokunuyor : Savunma bölgene doğru hareket ediyorsun
  4. 4Saldırgan sıçrıyor : Son pozisyondasın, tepki vermeye hazırsın

8. Savunma iletişimi

Sessiz bir savunma, etkisiz bir savunmadır.

Rakip saldırıdan önce
  • ▸"4 numara!" — Saldırının geldiği bölgeyi duyurur
  • ▸"Blokta iki!" — Kaç blokçu olduğunu belirtir
  • ▸"Paralel açık!" — Blok paraleli kaplamıyorsa
  • ▸"İlerliyorum!" / "Geri çekiliyorum!" — Hareketini duyurur
Eylem sırasında
  • ▸"Ben!" / "Aldım!" — Topu alıyorsun (EN önemlisi)
  • ▸"Sen!" / "Sana!" — Topu takım arkadaşına bırakıyorsun
  • ▸"Dışarı!" — Top çıkacak, dokunma
  • ▸"Bloklandı!" — Bloklarsan duyur
Eylemden sonra
  • ▸"Çevreleyin!" — Saldırı çevrelemesi isteğinde bulunur
  • ▸"Serbest!" — Serbest top, yeniden konumlanın
  • ▸"Kalıyoruz!" — Savunmayı yerinde tutuyoruz
Altın kural : İki oyuncu arasında şüphe durumunda, topu HER ZAMAN en ileride olan oyuncu alır.

9. Üç büyük savunma sistemi (FIVB / USAV)

⚠ Terminolojik uyarı

Fransa'da sık duyulan « W savunması » ifadesi hatalıdır. « W-formation » tarihsel olarak 5 oyunculu bir servis karşılama formasyonunu belirtir — bir savunma sistemi değil. Uluslararası doktrin (FIVB, USAV IMPACT, Liskevych, Stone) üç sistem ayırır: man-up (2-1-3), çevresel (2-0-4) ve rotasyonel (3-2-1).

Man-up savunması (2-1-3)
Eskiden « W savunması » / red defense

Bir savunmacı plase ve yumuşak vuruşları kesmek için bloğun arkasında 3 m hizasına çıkar. Filede iki blokçu, off-blocker geri çekilir ve üç derin oyuncu uzun açıları kaplar.

Güçler
  • ▸Plaseler, roll shot'lar ve bloğun arkasındaki « bozuk » topların olağanüstü kapsanması
  • ▸Çıkan oyuncu pasör ise saldırıya hızlı geçiş
  • ▸Genç takımlara öğretmesi basit
Zayıflıklar
  • ▸Derinlikte sadece 3 savunmacı — sıkı çaprazda güçlü smaçlara karşı savunmasız
  • ▸Blokçular arasında sert vuran bir saldırgan kolayca geçer
Endikasyon : Genç, okul takımları, çok plase veya off-speed oynayan taktik rakipler.
Çevresel savunma (2-0-4)
White defense — erkek üst seviyede baskın sistem

Dört arka savunmacı fileye açık bir U oluşturur, neredeyse yan ve dip çizgileri üzerinde — « çizgi üzerinde bir ayak » (Liskevych). Sahanın ortası kasıtlı olarak terk edilir.

Güçler
  • ▸Güçlü smaçların, paralellerin ve derin köşelerin mükemmel kapsanması
  • ▸Basit kolektif hareket
  • ▸Modern uluslararası erkek voleybolda baskın sistem
Zayıflıklar
  • ▸Bloğun arkasındaki kısa plaselere çok savunmasız — 3 ile 5 m arasındaki merkez bölge boş
  • ▸Öne dalış yapabilen atletik savunmacılar gerektirir
Endikasyon : Yetişkin, erkek, uluslararası seviye, güçlü rakipler.
Rotasyon savunması (3-2-1)
Rotational / slide defense

Üç arka savunmacı rakip saldırı tarafına doğru kayar: karşı arka oyuncu bloğun arkasına çıkar (plase), orta saldırılan paralele kayar, saldırılan tarafın savunmacısı kısa açıya yerleşir.

Güçler
  • ▸Derin paralelin VE plasenin aynı anda mükemmel kapsanması
  • ▸Çok uyarlanabilir sistem
  • ▸Pasör P1'deyken hızlı pasör geçişi
Zayıflıklar
  • ▸Derinlikte bir savunmacı eksik (bir oyuncu plaseye adanmış)
  • ▸Karşı çapraz köşesi savunmasız
  • ▸Yüksek okuma kapasitesi ve koordinasyon gerektirir
Endikasyon : Güç ve paralel/plaseleri karıştıran rakipler; orta ile elit seviye.
Sentetik karşılaştırma tablosu
KriterMan-up 2-1-3Çevr. 2-0-4Rotasyon 3-2-1
Blok arkasına çıkmış oyuncuEvetHayırEvet
Derin savunmacılar342
Plase kapsaması★★★★★★
Güçlü smaç kapsaması★★★★★★★
Derin paralel kapsaması★★★★★★★
Sıkı çapraz kapsaması★★★★★★
Tipik libero pozisyonuZ5 veya Z6Z5 (çizgide)Z5 kayar
KarmaşıklıkDüşükOrtaYüksek
Seçim bir ortodoksluk meselesi değildir: rakibin hücum profiline ve savunmacılarınızın niteliklerine bağlıdır. Modern savunma kendisini formasyondan çok okumayla tanımlar — « top → pasör → top → saldırgan » görsel dizisi ve temas anında dengeli durma.

10. Geçişler saldırı ↔ savunma

Voleybol hızlı geçişler oyunudur. Sürekli saldırıdan savunmaya ve tersine geçersin.

Saldırı → savunma geçişi
  1. 1Takım arkadaşın saldırıyor : Savunmaya zihinsel olarak hazırlan
  2. 2Top geri gönderiliyor : Kimin saldıracağını hemen belirle
  3. 3Hızlı koşu : Savunma bölgene git (max 2–3 saniye)
  4. 4Alçak pozisyon : Bacakları bük, dalmaya hazır
Savunma → saldırı geçişi
  1. 1Topu savunuyorsun : Pasöre kesin pas
  2. 2ÖN'desin : Saldırmak veya bloklamak için fileye koş
  3. 3ARKA'dasın : Hafifçe geri çekil, saldırıyı çevrelemeye hazır
  4. 4Saldırı çevrelemesi : Saldırganını çevrele (2–3m yarım daire şeklinde)

11. İlerlemek için alıştırmalar

1. Durum okuma
Başlangıç
Süre : 10 dk · Malzeme : 1 koç veya toplarla partner
Hedef : Saldırı bölgesini hızlıca belirlemeyi öğrenmek
  1. 1.Koç filenin diğer tarafında bölge 4, 3 veya 2'ye yerleşir
  2. 2.Sahanın merkezinden başlarsın
  3. 3.Koç bölgeyi duyurur ve topu atar
  4. 4.2–3 saniyede savunma bölgene yerleşmek zorundasın
  5. 5.Bölgeleri çeşitlendirerek 20 kez tekrarla
2. Pasa göre ilerle/geri çekil
Orta
Süre : 15 dk · Malzeme : 1 pasör, 1 saldırgan, birkaç savunmacı
Hedef : Pasın kalitesine göre pozisyonunu ayarlamak
  1. 1.Pasör saldırgana değişken kalitede paslar yapar
  2. 2.Fileye yakın pas → Geri çekiliyorsun (güçlü smaç bekleniyor)
  3. 3.Fileden uzak pas → İlerliyorsun (muhtemel plase)
  4. 4.Saldırgan vurur ve sen savunursun
  5. 5.Koç her toptan sonra pozisyonunu düzeltir
3. Savunma iletişimi
Tüm seviyeler
Süre : 10 dk · Malzeme : Tam takım
Hedef : Otomatik iletişimi geliştirmek
  1. 1.Formatınızda maç (4v4, 5v5 veya 6v6) ama tüm çağrıları BAĞIRARAK
  2. 2.Ceza: Bir oyuncu kendi topunda "Ben!" demezse -1 puan
  3. 3.Bonus: Tüm takım bir raliyde iletişim kurarsa +1 puan
  4. 4.Her oyuncu rakip saldırı bölgesini duyurmak zorunda
4. Plaselere karşı savunma
Orta
Süre : 15 dk · Malzeme : 1 saldırgan, 3 arka savunmacı
Hedef : Kısa topların savunmasını geliştirmek
  1. 1.Saldırgan SADECE plase ve yumuşak vuruşlar yapar
  2. 2.Savunmacıların hepsi ilerlemek zorunda (3–4m)
  3. 3.Hedef: 10 topta 8 kurtarmak
  4. 4.Sonra değiştir: uyumu çalışmak için 5 plase, 5 smaç
5. Hızlı geçişler
İleri
Süre : 20 dk · Malzeme : Tam takım
Hedef : Saldırı-savunma değişimlerini ustalaştırmak
  1. 1.Normal oyun ama koç geçişleri kronometre eder
  2. 2.Hedef: 3 saniyeden kısa sürede savunma pozisyonunda olmak
  3. 3.Çok yavaşsa, takım 5 şınav çeker ve yeniden başlar
  4. 4.Ralilerin ritmini kademeli olarak artır
6. Saldırganı oku
İleri
Süre : 15 dk · Malzeme : 1 saldırgan, savunmacılar
Hedef : Beden diline göre tahmin etmek
  1. 1.Saldırgan haber vermeden smaç, plase, vuruş arasında değiştirir
  2. 2.Vurmadan önce, savunmacı tahminini bağırır: "Smaç!" veya "Plase!"
  3. 3.Tahmin doğruysa VE top savunulursa puan
  4. 4.Odak: omuz, hız, fileye göre pozisyon

12. Savunmacının 10 emri

1.
Pasöre bak
Sonra saldırgana, topa değil
2.
Aynı taraf = İlerle
Karşı taraf = Geri çekil
3.
Rakip kötü pas
→ 1–2m ilerle (muhtemel plase)
4.
Asla ortada değil
Seç: ileride VEYA geride
5.
HER ZAMAN iletişim kur
Aldığın her topta "Ben!"
6.
Servisten sonra hareket et
Servis pozisyonu ≠ Savunma pozisyonu
7.
Omzu oku
Yüksek omuz = smaç, alçak = plase
8.
Alçak pozisyon
Bacaklar bükülü, kollar hazır
9.
Hızlı geçişler
Yeniden konumlanmak için max 3 saniye
10.
Bölgeni savun
Her oyuncunun sorumluluğu var
Saldırganla aynı taraf
→ İLERLE (3–4m)
Plase ve yumuşak vuruşları savun
Saldırganın karşı tarafı
→ GERİ ÇEKİL (6–7m)
Uzun çaprazları savun

Antrenmanlar · Savunma

Seviye
Format
4 / 5 antrenman
1

Pancake au sol

⏱ 5-8 min👥 2+🏐 5 ballons📐 4v4 · 5v5 · 6v6
Hedef

Acquérir le réflexe de plonger la main à plat sous le ballon pour les balles courtes basses.

Seviyeye göre varyantlar
BAŞPartenaire lâche un ballon à 1 m devant le défenseur. Pancake (main plate au sol, ballon rebondit). 10 répétitions.
ORTPartenaire envoie une balle molle courte à 1,5 m. Pancake en mouvement.
İLEDépart position défensive zone 6, course pancake sur balle envoyée à 2 m + roulade défensive immédiate.
Başarı kriterleri
  • 8/10 pancakes propres (ballon part vers le haut, pas latéralement)
  • Pas de bras qui se casse au contact
  • Relevé immédiat (pas resté au sol)
Antrenör ipuçları

« Main plate, dos de main au sol »

2

Séquence 3 balles

⏱ 8-12 min👥 3+🏐 5 ballons, 1 cible passeur📐 4v4 · 5v5 · 6v6
Hedef

Enchaîner 3 défenses de natures différentes (courte / mi-distance / longue) sans temps mort.

Seviyeye göre varyantlar
BAŞCoach envoie séquence courte / mid / long. Le défenseur défend chaque ballon vers la cible. Pause courte entre.
ORTPas de pause — coach lance dès que le défenseur a touché la précédente.
İLEOrdre randomisé + ajouter un 4e ballon "feinte" qui tombe juste derrière le défenseur.
Başarı kriterleri
  • 3/3 balles défendues vers la cible
  • Déplacement bas — pas debout statique entre les balles
  • Communication verbale à chaque contact
Antrenör ipuçları

« Yeux vers la balle, pas vers la cible avant contact »

3

Tirs rapides en continu

⏱ 6-10 min (séries courtes)👥 3+🏐 15 ballons, 1 caisse, 1 filet📐 5v5 · 6v6
Hedef

Travailler le temps de réaction sur des attaques continues sans temps de récupération.

Seviyeye göre varyantlar
ORTCoach sur caisse attaque down ball en continu (1 balle / 2 s). 10 balles consécutives.
İLEVitesse augmentée (1 balle / 1,5 s) + variation de zones (cross / line).
İLE20 balles consécutives + scoring "decision" (1 pt par balle correctement défendue, peu importe le résultat).
Başarı kriterleri
  • 7/10 balles défendues
  • Pas de pose debout entre les balles
  • Relance vers cible (pas n'importe où)
Antrenör ipuçları

« Bas, bas, bas — jambes en feu »

Kaynak : The Art of Coaching Volleyball — Rapid Fire

4

Poursuite et sauvetage

⏱ 8-12 min👥 4+🏐 6 ballons, 1 cible📐 5v5 · 6v6
Hedef

Travailler la mentalité "jamais lâcher" et la course vers les balles hors de la zone défensive.

Seviyeye göre varyantlar
ORTCoach envoie une balle volontairement "hors zone" — 3 m de la position du défenseur. Il court et sauve (tout contact compte).
İLEAjouter un relais — 2e joueur récupère le sauvetage et fait une vraie passe. Bonus si 3e touche attaquable.
İLEÀ 2 défenseurs — un sauve, l'autre couvre la "free ball" qui en résulte.
Başarı kriterleri
  • 3/5 sauvetages aboutissent à une 3e touche jouable
  • Communication verbale ("Toi !", "Mine !")
  • Aucun joueur statique pendant la séquence
Antrenör ipuçları

« Touche le ballon, n'importe comment »

Kaynak : The Art of Coaching Volleyball — Two-Ball Pursuit

Sonuç

Savunma konumlanması pratik ve deneyimle öğrenilir. Başlangıçta hata yapıyorsan cesaretini kaybetme — profesyoneller bile sürekli yerleşmelerini ayarlar.

Anahtar: temel kuralı uygula (aynı taraf = ilerle, karşı = geri çekil), saldırganı gözlemle, takım arkadaşlarınla iletişim kur ve asla bir top için dalmaktan korkma.

Savunma maçları kazanır.

★ TESTE-TOI
QUIZIntermédiaire·~4 min · 6 questions

Placement & défense

Libéro, central, aile : où se placer selon la rotation et la phase ?

Six questions sur le placement des joueurs au service adverse et après attaque. Mélange de placements précis sur le terrain et de logique défensive.